朝食 ごはん 豆腐とワカメの味噌汁（作り置き） ししゃも 昼食 映画を見に行くことにしたが、時間がなかったのでコンビニでサンドイッチとお稲荷さんを買い、自動車の中で食べて済ます 夕食 本当は自宅で肉を焼く予定であったが、この夏休み、一度も外食して…