夕食 具だくさん味噌汁(大根、えのき、おくら、なす、ねぎ、油揚げ) パスタサラダ(サラダ用パスタ、人参、ゆで卵、ミックスビーンズ) 鶏じゃが(作り置き) サラダ(レタス、とまと、和風サラダ*1) ご飯を炊いておかずを二品新たに作ったら割と時間がか…
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