朝食 パン(レーズンロール) インスタントスープ 昼食 パン(レーズンロール) ハムエッグ パスタサラダ(作り置き) 夕食 おすしごはん(+錦糸たまご、もみ海苔) おでん(作り置き) じゃがいもとベーコンの炒め物 おすしごはんは炊いたご飯に市販のパッ…
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