朝食 おにぎり(梅干し三種、しらす) 味噌汁(作り置き) ポテトサラダ(作り置き) 朝から出かける都合上、短時間で食べられるおにぎりを。もっとも、味噌汁とサラダは前の晩に作っておいたものだが。 昼食 おにぎり(作り置き) 味噌汁(作り置き) 夕食 …
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