朝食 スパゲティ(にんにく、ピーマン、玉ねぎ、豚挽肉) 味噌汁(作り置き) サラダ(サラダ菜、とまと) 自分が作ったわけではない。 昼食 おでん(作り置き) 夕食 ポテトサラダ(じゃがいも、ミックスベジタブル、ハム) 鍋(白菜、ねぎ、春菊、しめじ、…
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