昼食 パン 味噌汁(作り置き) 野菜炒め(ほうれん草、ベーコン、卵) 夕食 味噌汁(なす) 豚ロース生姜焼き サラダ(レタス、とまと、きゅうり、かいわれ) 野菜炒め(作り置き) お昼に作った野菜炒めを少しだけ残しておいて良かった。夜の一品になった。…
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