昼食 味噌汁（なめこ、ねぎ、大葉） 大根の煮物（作り置き） ポテトサラダ（作り置き） しらす 写真を撮り忘れた。 夕食 味噌汁（作り置き） 野菜炒め（玉ねぎ、なす、人参、ピーマン、ズッキーニ、もやし、豚挽肉） 大根の煮物（作り置き） バラ肉がほしか…