昼食 味噌汁(作り置き) 豚ロースしょうが焼き(付け合わせ:きゃべつ) 目玉焼き 茶碗蒸し 夕食 スパゲティ(にんにく、豚バラ肉、青ピーマン、赤ピーマン、ズッキーニ、マッシュルーム) 味噌汁(作り置き) 鶏肉じゃが(じゃがいも、人参、玉ねぎ、鶏も…
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