朝食 しらす 昼食 タッパーにご飯だけ詰めて持参。ボンカレーをかけて食べる。味噌汁はインスタント。 夕食 カツ丼（とんかつ、玉ねぎ、大葉、かいわれ、卵） 味噌汁（作り置き） サラダ（レタス、きゃべつ、とまと） とんかつはスーパーのお惣菜。玉ねぎを…