昼食 カツ丼（作り置き＋しめじ） 味噌汁（小松菜、油揚げ） 夕食 味噌汁（作り置き） 野菜炒め（青ピーマン、赤ピーマン、ズッキーニ、カリフラワー、きゃべつ、豚ロース肉） 野菜炒めに使った肉は14日に焼肉にした残りで焼肉のタレに付け込んだもの。おう…