昼食 味噌汁（作り置き） しらす干し かぼちゃの煮物（作り置き） 酢の物（作り置き） おにぎりを作ろうと思ったのだが海苔がなかった。 夕食 味噌汁（作り置き） 冷奴（野沢菜ちりめん） かぼちゃの煮物（作り置き） ポテトサラダ（じゃがいも、人参、ゆで…