昼食 味噌汁（作り置き） 肉じゃが（豚小間肉、じゃがいも、人参、玉ねぎ） おひたし（作り置き） 肉じゃがのたれは、つくりおき食堂で推奨されている「黄金比てりやきのたれ」。 夕食 味噌汁（作り置き） 餃子（冷凍！） 肉じゃが（作り置き） 福神漬け（大…