昼食 味噌汁(作り置き) 冷奴(かつおぶし) もやしハンバーグ(作り置き) きゃべつ、とまと 夕食 味噌汁(小松菜、油揚げ) ほうれん草のオムレツ とまと、きゅうり 酢豚(お惣菜) ほうれん草のオムレツは「つくりおき食堂」より。初めてにしては割とう…
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