昼食 味噌汁（作り置き） ピーマンのバター炒め 夏野菜のあげない煮びたし（作り置き） 我が家でブーム（？）のピーマンのバター炒め。 夕食 味噌汁（かぶ、わかめ） 豚肉の生姜焼き（豚ロース肉、生姜、きゃべつ、とまと、ブロッコリー、ゆで卵） ピーマン…