昼食 焼きそば(豚小間肉、ピーマン) 味噌汁(豆腐、ねぎ) ほうれん草の胡麻和え(お惣菜) 夕食 バターチキンカレー(玉ねぎ、鶏もも肉) 味噌汁(作り置き) 酢の物(きゅうり、みょうが) 午前中に一度買い物に行ったのだが、牛乳を買い忘れて夕方また…
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