昼食 トースト ポタージュスープ（作り置き） 合鴨のスモークパストラミ パスタサラダ（作り置き） 普通の昼食のおかずとしては、合鴨は飛び抜けている。 夕食 ポタージュスープ（作り置き） ポークソテー（付け合わせ：レタス、とまと、ブロッコリー、かい…