昼食 ロールパン サラダ（レタス、とまと、きゅうり） ポテトサラダ（作り置き） ポタージュスープ（インスタント） 夕食 味噌汁（作り置き） 刺身 盛り合わせ ポテトサラダ（作り置き） サラダ（レタス、ミニトマト、いんげん） 刺身はちょっと高いものを買…