昼食 味噌汁（小松菜、ねぎ、柚子） 煮魚（鮭） れんこんのきんぴら（作り置き） 夕食 味噌汁（作り置き） 鶏肉じゃが（鶏もも肉、じゃがいも、玉ねぎ、白滝） サラダ（レタス、とまと、きゅうり、かいわれ） 白豆（お惣菜） 白滝を久しぶりに使った。 おう…