昼食 スパゲティ（ベーコン、にんにく、玉ねぎ、青ピーマン、赤ピーマン） 味噌汁（作り置き） 夕食 豚ロース生姜焼き（しょうが、サラダ菜、とまと） 味噌汁（作り置き） サラダ（じゃがいも、きゅうり、人参、ゆで卵、ハム） ポテサラを作るのは意外に久し…