昼食 味噌汁（作り置き） もやしハンバーグ（作り置き） 蓮根のキンピラ（作り置き） 夕食 味噌汁（小松菜、油揚げ） 豚ロース生姜焼き ポテトサラダ（じゃがいも、ミックスベジタブル） サラダは胡椒を強めに振ってみた。生姜焼きがとてもおいしい。肉が良…