昼食 味噌汁（作り置き） 蓮根のキンピラ（作り置き） もやしのコンソメサラダ（作り置き） 夕食 味噌汁（作り置き） 肉焼売（冷凍） サラダ（きゃべつ、とまと、きゅうり、ブロッコリー、ゆで卵） ゆで卵はおいしい。ブロッコリーもうまく茹でられた。おう…