昼食 味噌汁（作り置き） 豚の塩麹焼き 大根の漬物（作り置き） 夕食 チャーハン（ベーコン、玉ねぎ、ピーマン、ズッキーニ） 味噌汁（作り置き） パスタサラダ（スパゲティ、きゅうり、きゃべつ、人参、レーズン） チャーハンも久しぶり。いつもは中華鍋で…