昼食 クリームシチュー(作り置き) 味噌汁(作り置き) やみつき無限かぶ(かぶ、ツナ缶) やみつき無限かぶは味の素のサイトより。かぶは火を通さなくても食べられるのか。 夕食 味噌汁(作り置き) チンジャオロース(ピーマン) やみつき無限かぶ(作り…
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