昼食 サケのチャンチャン焼き ツナの玉子とじ ひじきと挽肉の炒め物 お吸い物（作り置き） ゆうべのうどんの残り汁をお吸い物として。チャンチャン焼きというメニューを見た時は（その料理を知っていたので）一瞬期待したが、お弁当のおかずになると、まあ単…