昼食 トンカツ弁当 味噌汁(インスタント) 夕食 チャーハン(豚挽肉、にんにく、玉ねぎ、大葉、パブリカ) コンソメスープ(おくら、きゃべつ、卵) 冷奴(+キムチ) 昼はいつもの仕出し弁当ではなくスーパーで買ってきたもの。にくにくはしているがおかず…
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