昼食 鶏団子の豆乳煮 じゃが芋の旨煮 大根葉とじゃこの炒り煮 味噌汁(作り置き) 夕食 トマトとベーコンのパスタ コンソメスープ(玉ねぎ、しめじ、とうもろこし、いんげん) ポテトサラダ(作り置き) 耐熱容器+電子レンジで作るやり方は、一人分ずつ作ら…
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