昼食 焼きそば（豚小間肉、きゃべつ、パブリカ） 味噌汁（作り置き） 今日の焼きそばは塩味。たまにはいい。 夕食 インスタントラーメン（青ネギ、わかめ、ハム、めんま、卵） サラダ（レタス、ミニトマト、きゅうり、大葉） 急に寒くなってきたのでラーメン…