昼食 ハムカツ からし菜のごま炒め きのことさつま芋煮 味噌汁（作り置き） 写真を撮り忘れた。疲れ切っていたよなぁ。 夕食 味噌汁（玉ねぎ、わかめ） 野菜炒め（豚バラ肉、ピーマン、パブリカ、なす） 卵豆腐 こういうシンプルな野菜炒めは（以前はよく作…

昼食 トースト ポテトのベーコンいため 味噌汁（作り置き） 作ってもらった。 夕食 味噌汁（作り置き） 鮭の白だし煮 さっぱり漬けサラダ 梨 さっぱり漬けサラダは、つくりおき食堂のレシピ。ちょっと酢の味が強いかもなあ。米酢ではなく、もう少しまろやか…