昼食 海鮮チリ炒め 豚肉と大根の煮物 切昆布煮 味噌汁（作り置き） 夕食 味噌汁（作り置き） 焼売 ツナ大根 サラダ（きゅうり、きゃべつ、ゆで卵、とまと） 今日は昨日より手の込んだ料理（自分比）。大根の煮物は久しぶりだが、大根の香りが素晴らしい。 お…