昼食 グリルチキン きのこのお浸し いわしつみれの炊き合わせ 付け合わせ 味噌汁（作り置き） グリルチキンにパスタなど、珍しい。でもあまり若者風ではないな。 夕食 味噌汁（作り置き） キクラゲの卵炒め（豚バラ肉、ほうれんそう、きくらげ、卵） もやし…