昼食 豚肉とえのきのトマトソース炒め キャベツのごま酢和え がんものみぞれ煮 付け合わせ 味噌汁(豆腐、にら、ねぎ) 夕食 クリームシチュー(鶏胸肉、じゃがいも、人参、玉ねぎ、なす) 味噌汁(作り置き) 買い物に行けてないのでいろいろと食材が足りな…
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