昼食 味噌汁(作り置き) サラダ(レタス、きゅうり、とまと、サラダチキン、ゆで卵) れんこんの煮物 サラダが彩りよくできた。 夕食 味噌汁(作り置き) サワラの西京焼き(きゃべつ、きゅうり、ブロッコリー) れんこんの煮物 さわらは味が付いた状態で売…
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