昼食 海鮮チリソース炒め オクラとコーンのおろし和え キャベツと鶏肉の華風炒め 付け合わせ 味噌汁（作り置き） 夕食 焼きそば（豚切り落とし、きゃべつ、人参） 味噌汁（豆腐、いんげん） サラダ（レタス、きゅうり、ミニトマト） 青のりがこれで最後で粉…