昼食 赤魚の塩麹焼き インゲンときのこの生姜焼き風 お暮らし―セージ大豆ソテー 付け合わせ 夕食 ポタージュスープ（インスタント） サンドイッチ（レタス、ベーコン、薄焼き卵、ツナ、玉ねぎ、きゅうり） おいしそうなパンを売っていたため、急遽作ってみた…