昼食 あじフライ 山芋のガーリック風味 大豆・ナス・ピーマンの温サラダ 付け合わせ 味噌汁（作り置き） 夕食 味噌汁（作り置き） もやしハンバーグ（合挽肉、もやし、大葉） ポテトサラダ（じゃがいも、ミックスベジタブル、ハム） もやしハンバーグは久し…