昼食 牛肉トマト煮 じゃが芋のそぼろあんかけ 鶏ゴボウ 付け合わせ 味噌汁(作り置き) 夕食 具だくさん味噌汁(大根、人参、ごぼう、ねぎ、豆腐、水菜) 豚ロース塩麹焼き ブロッコリーのごまマヨしょうゆサラダ(作り置き) みそ汁に野菜がたくさん入って…
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