昼食 プルコギ 竹の子のピリ辛炒め 高野豆腐のがめ煮 付け合わせ 味噌汁(作り置き) 夕食 味噌汁(作り置き) 白菜とバラ肉の炒めもの(豚バラ肉、白菜、ピーマン) きゅうりのピリ辛ナムル きゃべつのカレーマヨ和え 「きゅうりのピリ辛ナムル」も「きゃべ…
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