昼食 スパゲティ(豚バラ肉、大葉、ブロッコリ、とまと、玉ねぎ) 味噌汁(作り置き) とまと、ブロッコリは、自分としては珍しい具。うまくいった。 夕食 味噌汁(作り置き) なすとバラ肉の炒め物(作り置き) きゃべつのカレーマヨ和え(作り置き) 今日…
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