昼食 あさりの深川煮 ふろふき大根 高野豆腐と牛蒡の中華風 付け合わせ 味噌汁（インスタント） 深川煮とはあさりの剥き身を煮たものをいうのだそうだ。柳川と混乱していた。 夕食 クリームシチュー（作り置き） 味噌汁（小松菜、油揚げ） パスタサラダ（マ…