昼食 プルコギ 竹の子のピリ辛炒め 高野豆腐のがめ煮 付け合わせ 味噌汁（作り置き） 夕食 チャーハン（豚小間肉、かぶの葉、人参） 味噌汁（かぶ、わかめ） 煮びたし（作り置き） 炒飯にかぶの葉を入れるのは初めてだが、意外なほどよく合った。これは定番…