昼食 豚肉の中華風ピリ辛炒め マカロニサラダ 豆腐の和風煮 付け合わせ 味噌汁(作り置き) ぶとう 夕食 にゅうめん(鶏もも肉、いんげん、ねぎ、油揚げ、柚子) パスタサラダ(マカロニ、サラダチキン、水菜、とまと) 自分の作るパスタサラダは、まずくは…
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