昼食 ピーマンと豚肉の塩レモン炒め きんぴら蓮根 キャベツと鶏肉の華風炒め 付け合わせ 味噌汁（豆腐、わかめ） 夕食 味噌汁（作り置き） 豚ロースの生姜焼き（付け合わせ：きゃべつ、きゅうり） ポテトサラダ（作り置き） おうちごはんランキング
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