昼食 ポタージュスープ(作り置き) 三色ナムル(作り置き) かぼちゃの煮物(作り置き) 夕食 味噌汁(茄子、ねぎ、大葉) きくらげの炒めもの(きくらげ、豚バラ肉、ニラ、とまと、卵) 三色ナムル(作り置き) 味噌汁の大葉がいい香りを出していた。 おう…
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