昼食 白身魚の甘酢あん 山芋とアスパラお浸し 大根の煮物洋風仕立て 炒り鶏 豆腐の煮やっこ 味噌汁（作り置き） 夕食 味噌汁（作り置き） 鮭のホイル焼き（鮭、ミニトマト、しめじ、えのき、ピーマン、ネギ、大葉、柚子） 大根の煮物（作り置き） 白菜の漬物…