夕食 味噌汁（作り置き） 鰆の西京焼き サラダ（レタス、きゅうり、とまと、オリーブ） りんご（シナノゴールド） どうしても魚を焦がしちゃうんだよなぁ……味噌はうまくやらないとすぐに焦げるのは仕方ないけど。 昼食 味噌汁（作り置き） ベーコンエッグ（…