夕食 味噌汁(作り置き) 豚肉の生姜焼き(豚肉、玉ねぎ、ピーマン) ブロッコリーのごまマヨしょうゆサラダ(作り置き) わらびもち 痛恨の写真の撮り忘れ。 昼食 とんかつ しば漬 山芋のガーリック風味 オクラソーセージ大豆ソテー きのことちくわの和風ソ…
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