夕食 味噌汁（作り置き） 鶏もも肉の塩レモンだれ（作り置き） ポテトサラダ（じゃがいも、いんげん、きゅうり、ハム、とまと） 次回、作る時はもう少しいい鶏肉を使わないといけないな。 昼食 スパゲティバジルソース（豚小間肉、玉ねぎ、ピーマン） 味噌汁…