さらに憂鬱な木曜日

昼食

• 味噌汁（豆腐、三つ葉）
• コロッケ（冷凍）
• サラダ（レタス、おまと、きゅうり）
• しらす

夕食

• 味噌汁（作り置き）
• 豚ロース生姜焼き
• ポテトサラダ（じゃがいも、きゃべつ、きゅうり、ゆで卵、人参、グリーンピース、コーン）

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