おかず少な目

夕食

• 味噌汁（作り置き）
• 焼肉（マッシュドポテト＋ミックスベジタブル）

このマッシュドポテトの作り方は非常に簡単で、

1. じゃがいもの皮を剥く
2. ラップに包んで電子レンジ
3. ラップを剥がしてボウルに入れ、専用器具でマッシュする
4. 冷凍のミックスベジタブルを混ぜる

ただそれだけ。ポテトが非常に熱いので、冷凍のミックスベジタブルが一瞬で常温になるのがミソ。

それをサラダにする時はマヨネーズで和えたりするが、焼き肉の付け合わせにする時は焼肉のタレをかけて味付けとする。これがとてもおいしい。

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