湯豆腐

昼食

• 味噌汁（作り置き）
• シュウマイ
• サラダ（レタス、とまと、きゅうり）

夕食

• 味噌汁（作り置き）
• 湯豆腐（豆腐、ネギ、水菜、たら、柚子）
• 蓮のきんぴら（作り置き）
• レタス（きゅうり、とまと、水菜、サラダチキン）

湯豆腐は久しぶりに作った。たらはうまい！（安いし！）

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